door Shadë Cybulkiewicz | jun 11, 2025 | Category 1, Category 2, Category 3, Niet gecategoriseerd
En waarom jij er (waarschijnlijk) ook last van hebt, zonder het door te hebben Dopamine verslaving. Misschien heb je de term weleens gehoord. Misschien voel je ergens dat je er middenin zit. En misschien dacht je dat het iets is wat alleen “anderen” hebben: jongeren,...
door Shadë Cybulkiewicz | jun 9, 2025 | Niet gecategoriseerd, Category 1, Category 2, Category 3
Voor wie mij een beetje kent , is het geen verrassing. Als mindset coach ben ik gefascineerd door alles wat met mentale gezondheid te maken heeft. Waarom? Omdat je mind letterlijk alles kleurt: hoe je leeft, liefhebt, werkt, groeit en of je jezelf ĂĽberhaupt toestaat...
door Shadë Cybulkiewicz | jan 8, 2025 | Category 1, Category 2, Category 3
Ontsnap aan negatieve gedachten: de kracht van een boshuisje in de natuur Ken je dat gevoel? Die eindeloze stroom van negatieve gedachten die maar door je hoofd blijft gaan. De “wat-als”-vragen, het gepieker, het gevoel dat alles je even te veel wordt. Het is alsof je...
door Shadë Cybulkiewicz | jan 1, 2023 | Category 1, Category 2, Category 3, Subcategory 1
Positief denken Positief denken gaat echter niet vanzelf. Zoals met alles wat waardevol is, vergt het investering en doorzettingsvermogen. Hier zijn enkele manieren waarop je in jezelf moet investeren om positief denken mogelijk te maken:Â 1. Tijd en energie om...
