door Shadë Cybulkiewicz | jun 25, 2025 | Niet gecategoriseerd
Alleen zijn. Voor sommigen is het een angstbeeld, voor anderen een diep verlangen. In een maatschappij vol prikkels, meningen en sociale verplichtingen, voelen we ons soms verloren zonder gezelschap. Maar wat als alleen zijn geen tekort is, maar een kracht? In dit...
door Shadë Cybulkiewicz | jun 11, 2025 | Category 1, Category 2, Category 3, Niet gecategoriseerd
En waarom jij er (waarschijnlijk) ook last van hebt, zonder het door te hebben Dopamine verslaving. Misschien heb je de term weleens gehoord. Misschien voel je ergens dat je er middenin zit. En misschien dacht je dat het iets is wat alleen “anderen” hebben: jongeren,...
door Shadë Cybulkiewicz | jun 9, 2025 | Niet gecategoriseerd, Category 1, Category 2, Category 3
Voor wie mij een beetje kent , is het geen verrassing. Als mindset coach ben ik gefascineerd door alles wat met mentale gezondheid te maken heeft. Waarom? Omdat je mind letterlijk alles kleurt: hoe je leeft, liefhebt, werkt, groeit en of je jezelf überhaupt toestaat...
door Shadë Cybulkiewicz | jan 8, 2025 | Category 1, Category 2, Category 3
Ontsnap aan negatieve gedachten: de kracht van een boshuisje in de natuur Ken je dat gevoel? Die eindeloze stroom van negatieve gedachten die maar door je hoofd blijft gaan. De “wat-als”-vragen, het gepieker, het gevoel dat alles je even te veel wordt. Het is alsof je...
door Shadë Cybulkiewicz | jan 8, 2023 | Category 1, Category 3, Subcategory 1
Wat is een toxic relatie? Een toxic relatie is een relatie waarin de negatieve effecten veel zwaarder wegen dan de positieve. Je voelt je niet gesteund, geliefd of gerespecteerd, en vaak ontstaan er patronen van manipulatie, kritiek, en soms zelfs emotioneel of...
